Kartoffelauflauf mit Lauch
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Ein köstlicher Kartoffelauflauf mit zartem Lauch, der perfekt für jede Gelegenheit ist.
Der Kartoffelauflauf mit Lauch ist ein traditionelles Gericht, das sowohl einfach zuzubereiten als auch herzhaft im Geschmack ist. Er kombiniert die Cremigkeit der Kartoffeln mit der milden Süße des Lauchs.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Herzhaftes Aroma, das jeden begeistert
- Cremige Textur, die auf der Zunge zergeht
- Ideal für Familienessen oder als Beilage
Die perfekte Beilage für jede Gelegenheit
Kartoffelauflauf mit Lauch ist nicht nur ein köstliches Hauptgericht, sondern auch eine hervorragende Beilage zu verschiedenen Fleisch- und Fischgerichten. Die Kombination aus zarten Kartoffeln und aromatischem Lauch sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Ob zu festlichen Anlässen oder als alltägliches Abendessen, dieser Auflauf wird immer gut ankommen.
Die Zubereitung ist einfach und benötigt nur wenige Zutaten, die in den meisten Küchen vorrätig sind. Das Blanchieren der Kartoffeln und das Anbraten des Lauchs sorgen dafür, dass die Aromen sich perfekt entfalten. Zudem macht die cremige Konsistenz des Auflaufs ihn zu einem echten Komfortessen, das Wärme und Geborgenheit vermittelt.
Gesund und schmackhaft
Dieser Kartoffelauflauf ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Kartoffeln sind eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere Vitamin C und Kalium. Lauch bringt zusätzlich wertvolle Antioxidantien und Ballaststoffe mit, die sich positiv auf die Verdauung auswirken. Durch die Verwendung von Sahne und Käse erhält der Auflauf zwar eine cremige Note, doch kann man diese Zutaten auch durch leichtere Alternativen ersetzen, um ein kalorienärmeres Gericht zu kreieren.
Für eine noch gesündere Variante kann man zusätzliches Gemüse wie Brokkoli oder Karotten hinzufügen. Dies steigert nicht nur den Nährstoffgehalt, sondern sorgt auch für eine bunte und ansprechende Präsentation auf dem Teller.
Tipps für die Zubereitung
Ein wichtiger Tipp für die Zubereitung ist, die Kartoffeln gleichmäßig in dünne Scheiben zu schneiden. Dies gewährleistet, dass sie gleichmäßig garen und der Auflauf eine angenehme Textur erhält. Verwenden Sie am besten eine Mandoline, um die Scheiben gleichmäßig zu schneiden. Achten Sie darauf, die Auflaufform gut einzufetten, damit der Auflauf nicht anklebt und sich leicht portionieren lässt.
Wenn Sie den Auflauf noch aromatischer gestalten möchten, können Sie zusätzlich Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzufügen. Diese verleihen dem Gericht eine zusätzliche Geschmackstiefe und machen es noch ansprechender. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, um eine ganz persönliche Note zu kreieren.
Zutaten
Zutaten für den Kartoffelauflauf mit Lauch:
Zutaten
- 800g Kartoffeln, geschält und in Scheiben geschnitten
- 300g Lauch, in Ringe geschnitten
- 200ml Sahne
- 200g geriebener Käse (z.B. Gruyère)
- 2 Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Butter für die Form
- 1 TL Muskatnuss (optional)
Alle Zutaten sind frisch und sorgen für einen unvergleichlichen Geschmack.
Zubereitung
Zubereitung:
Vorbereitung der Kartoffeln
Die geschälten Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und in einen großen Topf mit kochendem Salzwasser für ca. 5 Minuten blanchieren. Dann abgießen und beiseite stellen.
Lauch anbraten
In einer Pfanne etwas Butter erhitzen und den Lauch darin für ca. 5 Minuten anbraten, bis er weich ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Auflauf schichten
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Eine Schicht Kartoffelscheiben auf den Boden legen, gefolgt von einer Schicht Lauch. Mit einer Mischung aus Sahne und verquirlten Eiern übergießen. Mit geriebenem Käse bestreuen und diesen Vorgang wiederholen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.
Backen
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) für ca. 30 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.
Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen, damit der Auflauf besser zusammenhält.
Profi-Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie auch Schinken oder Speck hinzufügen.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich den Auflauf im Voraus zubereiten? Ja, Sie können den Auflauf vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Backen Sie ihn einfach, wenn Sie bereit sind, ihn zu servieren. Das kann besonders praktisch für Familienessen oder Einladungen sein.
Wie kann ich den Auflauf variieren? Es gibt viele Möglichkeiten, den Kartoffelauflauf anzupassen. Fügen Sie zusätzliches Gemüse hinzu, verwenden Sie verschiedene Käsesorten oder probieren Sie unterschiedliche Gewürze aus, um neue Geschmackskombinationen zu entdecken.
Serviervorschläge
Dieser Kartoffelauflauf lässt sich hervorragend mit einem frischen grünen Salat kombinieren. Der Salat bringt eine erfrischende Note, die den herzhaften Auflauf perfekt ergänzt. Ein leichtes Dressing aus Essig und Öl rundet das Gericht ab.
Für ein rustikales Menü können Sie den Auflauf auch als Beilage zu gebratenem Fleisch oder Fisch servieren. Die Kombination aus der cremigen Kartoffel-Lauch-Mischung und dem herzhaften Geschmack von Fleisch macht das Essen zu einem Genuss.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich den Auflauf im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können den Auflauf vorbereiten und vor dem Backen im Kühlschrank aufbewahren.
→ Wie lange kann ich Reste aufbewahren?
Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, Sie können auch Gemüse wie Brokkoli oder Karotten hinzufügen, um den Auflauf zu variieren.
→ Ist dieses Rezept vegetarisch?
Ja, der Kartoffelauflauf mit Lauch ist vegetarisch, solange Sie keinen Speck oder Fleisch hinzufügen.
Kartoffelauflauf mit Lauch
Ein köstlicher Kartoffelauflauf mit zartem Lauch, der perfekt für jede Gelegenheit ist.
Erstellt von: Daniela Koch
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 800g Kartoffeln, geschält und in Scheiben geschnitten
- 300g Lauch, in Ringe geschnitten
- 200ml Sahne
- 200g geriebener Käse (z.B. Gruyère)
- 2 Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Butter für die Form
- 1 TL Muskatnuss (optional)
Anweisungen
Die geschälten Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und in einen großen Topf mit kochendem Salzwasser für ca. 5 Minuten blanchieren. Dann abgießen und beiseite stellen.
In einer Pfanne etwas Butter erhitzen und den Lauch darin für ca. 5 Minuten anbraten, bis er weich ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Eine Schicht Kartoffelscheiben auf den Boden legen, gefolgt von einer Schicht Lauch. Mit einer Mischung aus Sahne und verquirlten Eiern übergießen. Mit geriebenem Käse bestreuen und diesen Vorgang wiederholen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) für ca. 30 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.
Zusätzliche Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie auch Schinken oder Speck hinzufügen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 320 kcal
- Total Fat: 20g
- Saturated Fat: 12g
- Cholesterol: 150mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 28g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 2g
- Protein: 8g