Rigatoni mit Olivenöl und Knoblauch

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Ich liebe es, einfache und geschmackvolle Gerichte zu kreieren, und Rigatoni mit Olivenöl und Knoblauch gehört definitiv dazu. Diese Kombination ist nicht nur schnell zuzubereiten, sondern auch voller Geschmack. Der aromatische Knoblauch, der in hochwertigem Olivenöl gebraten wird, verleiht den Rigatoni eine wunderbare Tiefe. Diese Pasta ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als Beilage zu einem größeren Festmahl. Mit frischen Kräutern und einer Prise Parmesan wird daraus ein echtes Genuss Erlebnis.

Daniela Koch

Erstellt von

Daniela Koch

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-06T16:49:30.997Z

Bei meinem letzten Pasta-Abend habe ich mich für Rigatoni mit Olivenöl und Knoblauch entschieden. Es war eine der besten Entscheidungen! Die Kombination aus dem nussigen Geschmack des Olivenöls und dem intensiven Aroma des Knoblauchs hat uns alle begeistert. Ich habe einem Freund einen kleinen Trick verraten: Achte darauf, den Knoblauch nicht zu lange zu braten, damit er nicht bitter wird!

Die Rigatoni waren perfekt al dente, und das Olivenöl hat diese Textur wunderbar ergänzt. Ich habe frische Petersilie für einen zusätzlichen Frischekick hinzugefügt. Dieses Rezept wird ein fester Bestandteil meiner wöchentlichen Menüs sein, und ich bin mir sicher, dass es auch deinen Gästen gefallen wird.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfache Zutaten, die du wahrscheinlich schon zu Hause hast
  • Schnell zubereitet – ideal für hektische Tage
  • Intensiver Geschmack dank frischem Knoblauch und hochwertigem Olivenöl

Die perfekte Pasta zubereiten

Um die perfekten Rigatoni zu kochen, ist es entscheidend, ausreichend Wasser zu verwenden und es zum Kochen zu bringen, bevor du die Nudeln hinzufügst. Pro Person solltest du mindestens 1 Liter Wasser nutzen, um ein Verkleben der Pasta zu verhindern. Das Hinzufügen von genug Salz ist ebenfalls wichtig – es sollte schmecken wie das Meer. Dadurch wird die Pasta von innen heraus gewürzt und entwickelt einen reinen Geschmack.

Die Kochzeit für Rigatoni beträgt in der Regel 10 bis 12 Minuten, aber ich empfehle, sie bereits nach etwa 8 Minuten zu probieren, um den idealen al dente Zustand zu erreichen. Achte darauf, die Nudeln vor dem Abgießen seitlich an den Rand der Pfanne zu drücken, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig garen.

Der richtige Knoblauch

Der Knoblauch ist der Star dieses Gerichts. Verwende frischen Knoblauch und hacke ihn sehr fein, damit er schnell in Öl aromatisiert wird. Achte darauf, die Hitze nicht zu hoch zu stellen, da der Knoblauch leicht verbrennen kann und dann bitter schmeckt. Die ideale Temperatur ist mittlere Hitze, so kannst du die Knoblauchzehen vorsichtig anbraten, bis sie leicht goldbraun sind – dies dauert etwa 2 bis 3 Minuten.

Solltest du keinen frischen Knoblauch zur Hand haben, kannst du auch Knoblauchpulver verwenden, wobei das Aroma nicht ganz so intensiv ist. Verwende dann etwa einen Teelöffel für das gleiche Geschmacksprofil. Achte darauf, das Pulver hinzuzufügen, sobald das Olivenöl erhitzt ist, um den Geschmack freizusetzen.

Variationen und Serviervorschläge

Dieses Rezept ist extrem anpassungsfähig. Du kannst weiteres Gemüse wie Spinat oder Cherry-Tomaten hinzufügen, die du zusammen mit dem Knoblauch anbraten kannst. Das bringt nicht nur Farbe und Nährstoffe, sondern auch eine frische Note ins Gericht. Ein Schuss Zitronensaft vor dem Servieren kann den Geschmack zusätzlich aufhellen.

Wenn du es etwas herzhafter magst, füge gebratenen Speck oder eine Handvoll Oliven hinzu, um zusätzliche Tiefe und Komplexität zu erreichen. Für eine vegane Variante kannst du den Parmesan weglassen oder durch einen veganen Käseersatz ersetzen. Achte darauf, dass du die frische Petersilie immer zuletzt hinzufügst, um ihren Geschmack und die Farbe zu bewahren.

Zutaten

Für die Pasta:

  • 400g Rigatoni
  • 4 EL Olivenöl
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt
  • Parmesan, zum Servieren

Zubereitung

Pasta kochen

Setze einen großen Topf mit Wasser auf und bringe es zum Kochen. Füge großzügig Salz hinzu und koche die Rigatoni nach Packungsanweisung al dente.

Knoblauch anbraten

Während die Pasta kocht, erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn vorsichtig, bis er goldbraun ist. Achte darauf, ihn nicht zu verbrennen!

Mixen

Wenn die Pasta fertig ist, lasse sie abtropfen und hebe sie in die Pfanne mit dem Knoblauchöl. Mische alles gut durch und würze mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Servieren

Gebe die Rigatoni auf Teller und garniere sie mit frisch gehackter Petersilie und frisch geriebenem Parmesan. Sofort servieren und genießen!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Du kannst zusätzlich feingehackte Chili für etwas Schärfe oder geröstete Pinienkerne für zusätzlichen Crunch hinzufügen.

Aufbewahrung und Reste

Solltest du Reste haben, kannst du die Rigatoni in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren. Vor dem Verzehr einfach in der Mikrowelle oder in einer Pfanne mit einem Schuss Wasser aufwärmen, um die Pasta wieder geschmeidig zu machen. Achte darauf, sie bei niedriger Temperatur zu erhitzen, damit die Konsistenz erhalten bleibt.

Für eine langfristige Lagerung kannst du die ungekochten Rigatoni in einem kammerliegenden Behälter aufbewahren. So bleiben sie ungeöffnet Monate frisch. Das Gericht eignet sich jedoch nicht gut zum Einfrieren, da die Textur der Pasta dadurch leidet.

Tipps zur Portionsanpassung

Wenn du für mehr Personen kochen möchtest, kannst du die Mengen einfach verdoppeln oder verdreifachen. Achte darauf, dass du genügend Platz im Topf hast, um das Wasser zum Kochen zu bringen und die Pasta gleichmäßig garen zu lassen. Bei größeren Mengen kann es hilfreich sein, die Kochzeit um ein bis zwei Minuten zu verlängern, da die Temperatur des Wassers eventuell sinkt, wenn du die Rigatoni hinzufügst.

Für kleinere Portionen ist es ebenfalls einfach: Du kannst die Menge der Rigatoni entsprechend verringern. Eine Faustregel sind etwa 100 Gramm Pasta pro Person, die du nach Bedarf anpassen kannst. Wenn du also allein isst, sind 200 Gramm mehr als ausreichend für ein sättigendes Abendessen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Pastasorten verwenden?

Ja, du kannst jede Art von Pasta verwenden, die du magst, aber achte darauf, die Kochzeit anzupassen.

→ Ist dieses Gericht vegan?

Ja, ohne Parmesan ist es vegan. Du kannst Hefeflocken als Käseersatz verwenden.

→ Kann ich dies im Voraus zubereiten?

Ja, du kannst die Pasta und das Olivenöl mit Knoblauch im Voraus zubereiten und später schnell aufwärmen.

→ Wie lange hält sich dieses Gericht im Kühlschrank?

Es bleibt etwa 2 Tage im Kühlschrank frisch, stelle sicher, dass es gut abgedeckt ist.

Rigatoni mit Olivenöl und Knoblauch

Ich liebe es, einfache und geschmackvolle Gerichte zu kreieren, und Rigatoni mit Olivenöl und Knoblauch gehört definitiv dazu. Diese Kombination ist nicht nur schnell zuzubereiten, sondern auch voller Geschmack. Der aromatische Knoblauch, der in hochwertigem Olivenöl gebraten wird, verleiht den Rigatoni eine wunderbare Tiefe. Diese Pasta ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als Beilage zu einem größeren Festmahl. Mit frischen Kräutern und einer Prise Parmesan wird daraus ein echtes Genuss Erlebnis.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Daniela Koch

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Pasta:

  1. 400g Rigatoni
  2. 4 EL Olivenöl
  3. 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  5. Frische Petersilie, gehackt
  6. Parmesan, zum Servieren

Anweisungen

Schritt 01

Setze einen großen Topf mit Wasser auf und bringe es zum Kochen. Füge großzügig Salz hinzu und koche die Rigatoni nach Packungsanweisung al dente.

Schritt 02

Während die Pasta kocht, erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn vorsichtig, bis er goldbraun ist. Achte darauf, ihn nicht zu verbrennen!

Schritt 03

Wenn die Pasta fertig ist, lasse sie abtropfen und hebe sie in die Pfanne mit dem Knoblauchöl. Mische alles gut durch und würze mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Schritt 04

Gebe die Rigatoni auf Teller und garniere sie mit frisch gehackter Petersilie und frisch geriebenem Parmesan. Sofort servieren und genießen!

Zusätzliche Tipps

  1. Du kannst zusätzlich feingehackte Chili für etwas Schärfe oder geröstete Pinienkerne für zusätzlichen Crunch hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 22g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 250mg
  • Total Carbohydrates: 54g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 10g